Если вы мечтаете попробовать большое количество блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит великое множество рецептов, потому что территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее легкими круассанами, и кухня Италии с изысканной лазаньей, и знаменитый греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, потому что ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни зачастую применяют для приготовления легко усваиваемое желудком оливковое масло.